Lezen

Succesvoller en slimmer worden door meer dan een boek per maand te lezen

Ik lees minimaal één boek per maand omdat dit de gemakkelijkste manier is om te leren van de grootste denkers uit de geschiedenis. Deze kennis die ik opdoe probeer ik meteen toe te passen bij het nastreven en behalen van mijn persoonlijke doelen en dromen.

te_veel_boeken_dutchrebel

Notitie aan mijzelf: Voor mijn volgende reis schaf ik een kindle/kobo aan...

Van nature geen lezer

Wanneer ik vertel dat ik graag lees nemen mensen al snel aan dat ik dit van kinds af aan al doe en vast heel snel kan lezen. Maar niets is minder waar.

k lees onwijs traag en tot en met mijn 20e had ik welgeteld één boek gelezen. Mijn eindexamen Nederlandse literatuur in de 6e klas heb ik dan ook met gebluf en een aantal samenvattingen met een 5,5 afgerond (sorry juf). Je kunt dus gerust stellen dat ik geen boekenwurm was...

Iedere maand minimaal 1 boek

Inmiddels lees ik dus minimaal één boek per maand én twee of drie verschillende boeken tegelijk. Hoe jij dit ook kunt doen en zo steeds slimmer wordt ga ik je in dit artikel vertellen.

Note: Ik weet dat er veel opscheppers op het internet pretenderen een boek per dag te lezen. Super! Toch denk ik dat 1+ boek per maand haalbaarder is en dat boeken 'consumeren' niet het doel moet zijn. Eerder het echt eigen maken van de materie.

Leer te lezen

If you work hard on your job you can make a living, if you work hard on yourself you can make a fortune.
— Jim Rohn, zakenman

Als mensen leggen wij al 5000 jaar onze problemen, oplossingen en gedachten vast op muren perkament en op papier. Wat je doelen ook mogen zijn, er is vast wel een boek over geschreven die jou hierbij kan helpen. Van management skills tot levenswijsheid. Wil je het beste uit jezelf halen? Start met lezen.

'Ik heb het er te druk voor / geen tijd'

Het moge duidelijk zijn dat lezen nuttig is. Toch 'lukt' het de meesten niet om een boek te pakken en te beginnen met lezen. De ja-maar die ik het vaakst hoor is: waar haal ik de tijd vandaan?’ of de nog ergere variant; ‘ja ik weet dat lezen goed voor me is, maar ik heb het er nu te druk voor’.

Mijn reactie is dan: 'Mijn dag heeft ook maar 24 uur, maar ik gebruik ze alleen anders.

  • Hoeveel uren per week spendeer jij voor de buis aan Netflix en Game of Thrones?
  • En hoe vaak kijk je niet naar series die eigenlijk niet eens de moeite waard zijn?
  • Hoeveel tijd verdoe je op je telefoon met spelletjes en social media?
  • Hoe vaak woon je wel niet een ineffectieve vergadering bij of voer je een zinloos gesprek bij? 

Al deze verspilling laat je toch echt zelf toe… Zeggen dat je geen tijd hebt om te lezen is onzin.

De eerste stap naar één boek per maand: Hack jezelf

Ons brein gaat het lekkerst op routine en regelmaat. Door lezen een standaard onderdeel van je routine te maken wordt het steeds gemakkelijker om aan je dagelijkse aanbevolen portie leesvoer te komen... 

Zorg dat lezen net zo in je systeem komt als eten, poepen, slapen etc. 

Waarom ik iedere ochtend (minimaal) 5 pagina's lees

Het tijdstip van lezen is daarbij ook van belang. Het is aan te raden om 's ochtends en 's avonds voor het slapen gaan je boek open te slaan. Waarom is de ochtend dan zo een goed moment om te lezen?

Lezen in de ochtend brengt je de volgende benefits

  • Je voelt je een winnaar omdat je iets leert. Groeien is de nummer 1 motivator.
  • Je zet je neurotransmitters ‘aan’ op creativiteit. Hier pluk je de rest van jouw dag de vruchten van.
  • Je doet ‘iets’ dat bijdraagt aan jouw eigen ontwikkeling en de doelen en dromen die jij hebt.

Meer over ochtendroutines en hoe je succesvol wordt

Mijn praktische tips

Verwerk lezen in je ochtendroutine en zorg dat je deze ‘taak’ wint. Lees 5 tot 10 pagina’s, dit is slechts een tijdsinvestering van 15 minuten. Iedereen kan 10 pagina’s lezen, jij ook! 

Combineer lezen met je ontbijt (tenzij je een echte top perfomer bent en je aan het vasten bent geslagen) of met je bakkie koffie* om nog effectiever met je tijd om te gaan.

*organisch/bio. De koffieplant is de meest bespoten plant ter wereld! Dit kan ik niet vaak genoeg herhalen. Tik geen bakkies gif weg... Koffiefanaat? Lees hier hoe je het bakkie met de meeste gezondheidsvoordelen zet.

Sleep tight

Leer jezelf aan om te lezen voor het slapen. De benefits hiervan zijn dat je makkelijker in slaap komt, lezen vermoeit namelijk je oog spieren en zorgt ervoor dat je focus in het hier en nu komt (mindfulness). Leg een boek op je kussen zodat je het niet kunt vergeten! (hack jezelf...)

In de ochtend lees je het best motiverende of informatieve boeken. 's Avonds zijn avontuur en fictie het best. Geen businessboeken voor het slapen!

Mijn leestip voor de ochtend is Thinking Fast And Slow (psychologie) en De Alchemist is een perfect verhaal voor het slapen.

Hoe je anders naar het lezen van boeken gaat kijken: Montaigne

Montaigne

Naast de 'tijdsmoes' hoor ik ook dat mensen vaak vastlopen met lezen. Ze beginnen aan een boek maar het pakt hun niet en komen er maar niet doorheen. Daarom leggen ze het boek weg en stoppen meteen helemaal met lezen. Montaigne had het hier in 1550 al over. Voor hem was lezen heilig en de manier waarop hij las kan jou misschien ook helpen.

I am not prepared to bash my brains for anything, not even for learning’s sake, hower precious it may be. From books all I seek is to give myself pleasure by an honourable pastime . . . if I come across difficult passages in my reading I never bite my nails over them: after making a charge or two I let them be . . . If one book wearies me I take up another.

Bron: The Consolations Of Philosophy, Alain De Botton

Lezen en kennis vergaren hoeft niet moeilijk te zijn. Integendeel, het moet leuk en gemakkelijk zijn! Op deze manier verslond Montaigne duizenden boeken en werd hij een wandelende encyclopedie.

Lezen anno nu: Een boek is als een blog

Ga het lezen van een boek zien alsof je door een blog scrolt. Matig artikel? Skip. Goed artikel? Leuk om te lezen? Lees door, leer en enjoy. That’s it!

Sla een pagina over wanneer je deze saai vindt en begin eens een keer bij een random hoofdstuk omdat de titel hiervan je aanspreekt. Verdoe vooral je tijd niet met flutboeken van 200 pagina's als de boodschap na pagina 15 al duidelijk is. Lezen hoeft niet saai te zijn.

‘’Those who do not listen to their boredom when reading, like those who pay no attention to pain, may be increasing their suffering unnecessarily.’’ - Montaigne

Word slimmer

Leer te lezen en houdt het leuk. Zit er een matig hoofdstuk tussen? Of interesseert het je op dat moment niet? Blog-post die shit! Sla hem over en ga in het volgende hoofdstuk verder. Je bent immers niet verplicht om elke letter te lezen.

  • Stop met tijdsverspilling en investeer dit in lezen
  • Lees minimaal 5 pagina’s in de ochtend
  • Leg je boek op je kussen en lees voor het slapen gaan
  • Lees een boek als een blog en lees als Montaigne

High five, read and get smart.

p.s. mijn boekenplank vind je hier. Deze bevat een groot deel van de boeken die een positieve impact hebben gehad op mijn leven en succes.

LEES VERDER.

Lessen voor ondernemers, avonturiers en gelukszoekers uit ‘De Alchemist’ van Paulo Coelho

Januari 2016 vertrok ik voor een reis zonder einddatum en terwijl ik dit artikel typ vlieg ik ergens tussen Nieuw- Zeeland en Maleisië. Hoe mijn reis er verder uit gaat zien weet ik niet, ik weet niet eens waar ik vanavond slaap dus laat staan dat ik weet wat wat er op mijn pad gaat komen.

Het boek ‘De Alchemist’ van Paulo Coelho is mijn leidraad tijdens het reizen, of eigenlijk in mijn hele leven. Het is een krachtig verhaal over een simpele schaapsherder die op avontuur gaat om zijn schat te zoeken. De herinnering aan dit verhaal geeft mij soms net dat duwtje om ‘eruit te halen wat erin zit’ of zoals Paulo Coelho het veel mooier verwoord ‘mijn ware legende te leven’.

In dit artikel probeer ik dat concept concreet te maken met een aantal lessen uit dit boek. Laat deze samenvatting je er niet van weerhouden om het boek te lezen, maar je juist stimuleren mocht je ‘De Alchemist’ nog niet gelezen hebben.

Note: Ben je een extreem kritische lezer? Dan raad ik dit boek af. Pik dan alleen de lessen uit dit artikel.

Tip: Ik maak tijdens het lezen gebruik van een ’inspiratie boekje’. Dit is een pocketsize boekje dat ik altijd bij mij draag. Belangrijke lessen, inzichten en principes noteer ik hierin. Tijdens het lezen maak ik hierin mijn notities en dit stimuleert mij om te leren in plaats van alleen woorden te consumeren.

Hier vind je Paulo Coelho zijn blog en hier een leuke podcast.

De lessen

Angst maakt de dingen groter dan dat ze zijn

Angst werkt verlammend en is de grootste vijand van geluk en succes. Angstig zijn zorgt ervoor dat we een situatie spannender vinden dan dat het daadwerkelijk is en actie blijft zo vaak uit.

Stiekem weten we dit allemaal alleen toch blijkt het lastig om hier niet negatief beïnvloed door te worden. Gelukkig hebben we als mens de gave om van een anders mans verhaal dingen op te steken, mits deze goed verteld en/of geschreven zijn. Paulo Coelho kan dit als geen ander.

De essentie van dit boek is dat de schapen herder Santiago breekt met alle ‘verwachtingen/hoe het hoort’ en zijn hart volgt. Een eerste klas Rebel dus.

'Mijn hart is bang om te lijden,' zei de jongen tegen de alchemist, op een avond dat ze naar de maanloze hemel zaten te kijken. 'Zeg het dan dat angst om te lijden erger is dan het lijden zelf. En dat geen enkel hart ooit geleden heeft wanneer het op zoek was naar zijn dromen, want ieder moment van een zoektocht is een moment van ontmoeting met God en de eeuwigheid.' 'Als je zoekt, vind je ook altijd,' zei de jongen tegen zijn hart. 'Toen ik zocht naar mijn schat waren alle dagen schitterend, omdat ik wist dat ieder ogenblik deel uitmaakte van de droom die te vinden. Terwijl ik mijn schat zocht, ontdekte ik dingen die ik nooit zou hebben gevonden als ik niet de moed had gehad dingen te doen die onmogelijk zijn voor herders.'

Meer over durven en angsten lees je in dit artikel

’Figure it out as you go’

Naast het feit dat angst veelal onnodig is haal ik uit het bovenstaande fragment ook het principe van ‘figure it out as you go’.

Weet dat je het niet (of nooit) weet

Santiago heeft geen idee waar het volgen van zijn hart hem gaat brengen. Wat hij wel weet is dat deze spanning en onzekerheid hem sterker zullen maken en hij meer leert dan wanneer hij voor de rest van zijn leven schaapherder blijft. Met elke stap die Santiago zet komen er nieuwe avonturen (en moeilijkheden) op zijn pad. En dat is precies wat het volgen van je dromen je oplevert.

Het gaat niet om de droom maar om de stappen

Het gaat niet om de droom zelf, immers verandert een mens en ook zijn of haar droom/doel in het leven. Het gaat om de stappen voorwaarts die gezet worden en de moeilijkheden die deze met zich mee brengen.

Als je namelijk de moeilijkheden in het leven als obstakels leert zien dan durf je deze hindernis te nemen. Met elke hindernis die je overwint zul je merken dat juist deze situaties de meest verrijkende leermomenten bevatten.

Jezelf dagelijks trainen in 'discomfort' is de methode om het beste uit jezelf en je leven te halen.

Overdenken

Als mens hebben we er nog wel eens een handje van om dingen te overdenken. Deze drang naar controle houdt velen van ons tegen. Door iets te overdenken creëer je scenario’s waarin iets ‘zou kunnen gebeuren’ maar 9 van de 10 keer geen werkelijkheid worden.

‘Ja maar, wat als?’

Stop met analyseren en overdenken en doe het gewoon!

Ga net als Santiago op pad en put kracht uit je kennis en kunde.

Dit principe van ‘het gaande weg verzinnen’ en te vertrouwen op je intelligentie/charme/oplossingsgerichtheid om van jouw avontuur een goede te maken is waar dit boek je toe kan zetten. Wat jouw avontuur dan ook moge zijn...

Vraag jezelf eens af, wat is het ergste wat je kan overkomen als je iets minder denkt en meer doet?

'Er is maar één manier om te leren.' Antwoordde de Alchemist. 'Door te handelen.'

De beste lessen in het leven leer je nadat je ze hebt ondergaan. Deze les uit de Alchemist hou ik mezelf dagelijks voor (via mijn pocket boekje). Andere bronnen die mij inspireren bevestigen dit principe:

Human nature is constructed in such a way that it ends up learning much more frum suffering than from a life of ease
— Jose, president Uruguay
I am not teaching you anything. I just help you to explore yourself
— Bruce Lee

Vinger opsteken!

We worden als klein kind geprogrammeerd om stil te zitten in een klaslokaaltje, braaf te luisteren naar de juf of meester en onze toetsjes te halen. Dit zet zich door tot na onze pubertijd.

We leren zo niet écht leren, we leren eerder uitvoeren wat anderen ons opdragen en volbrengen wat er van ons verwacht wordt. Dit zorgt voor de veilige valkuil van denken en maar niet doen.

O, en als je wat wilt zeggen, wel braaf je vingertje opsteken...

Je leert het best door iets te DOEN

Stop met het nadenken ‘waarom je op aarde bent, wat je missie is, wat de slimste keus voor later is' dit gaat je geen steek verder helpen.

Doe gewoon de dingen die je WILT doen en laat je niet tegenhouden door irrationele angsten van jezelf of anderen! Je bent slim genoeg anders zit je nu niet mijn artikelen te lezen!

Daag jezelf uit, elke dag

Ga juíst op zoek naar de moeilijke uitdagingen in je leven. Ga op pad, zoek avontuur op, leer mensen kennen, lach en zorg voor een open houding, kijk om je heen en geniet van al het moois dat er vervolgens op je pad komt. En waar dit je heen leidt, dat zie je dan wel...

Do one thing that scares you, every day!
— Eleanor Roosevelt

Krijg meer gedaan in minder tijd zonder time management cursus

Give me six hours to chop down a tree and I will spend the first four sharpening the axe.
— Abraham Lincoln

Veel mensen zijn niet onbekend met een gevoel van het ’te druk’ hebben. Te vaak lopen we achter de feiten aan en het is gemakkelijk om een slaaf te worden van je ‘to do’ lijst. De vaardigheid om effectief te plannen is daarom cruciaal voor succes en vrijheid.

In dit artikel ga ik uitleggen hoe je met een kleine investering van een half uur op zondag ervoor kunt zorgen dat je de aankomende week:

  1. Alles gedaan krijgt wat je voorheen niet zou lukken
  2. Meer leert dan dat je ooit voor mogelijk hield
  3. Tijd overhoudt en je niet meer naar waarheid ‘te druk’ zijn gebruikt als smoes.

Bedank me later.

Technologie overload

Het is een mythe dat apps en andere tech-snufjes zorgen voor een gemakkelijker en effectiever leven. Dagelijks komen er nieuwe apps op de markt die beloven dat je productiever wordt als je ze download. Maar een overload aan techniek en opties zorgt alleen maar voor een overload aan afleiding.

Pen en papier

Juist het achterwege laten van techniek zorgt voor de benodigde rust, ruimte en structuur. Door iedere week heel ouderwets een weekplanning te maken met ‘slechts’ een boekje en pen en deze vervolgens dagelijks te bekijken, maak je dé 30-minuten investering waar je de rest van je week zeeën van tijd mee wint.

De vereisten voor een effectieve planning

Een effectieve planning maakt in de eerste duidelijk welke ‘rollen’  je hebt en wat je doelen zijn per rol. Een tweede vereiste is dat je persoonlijke ontwikkeling een prominente plaats inneemt en dat je planning je herinnert aan de principes waar je aan wilt werken. Tot slot is het belangrijk dat je per dag niet meer dan 5 taken ofwel ‘To- Wants’, inplant.

Zoals je waarschijnlijk al hebt opgemerkt zijn de eerste twee vereisten gericht op de persoon en niet op de taken. Dit dwingt je om je op het belangrijkste te focussen. Laat me een voorbeeld schetsen:

Externe focus

Producent X wil graag meer van zijn producten verkopen en denkt dat het verbeteren van product de verkoop zal laten stijgen. Hij verzint allerlei ideeën om product X aantrekkelijker en daardoor beter verkoopbaar te maken. Het bedenken en uitvoeren van deze ideeën kost hem veel tijd en energie en verhoogt hierbij de kostprijs. Hoewel de verkoop gestaag stijgt en de producent bij iedere afgeronde verkoop opgewonden raakt merkt hij ook dat dit proces hem vermoeid. Zijn energie en de ideeën raken uitgeput en door de gestegen kostprijs zijn de extra opbrengsten minimaal. Hoe lang hij dit nog vol kan houden weet hij niet.

Interne focus

Producent Y pakt het anders aan. Deze producent wilt ook zijn verkoop verhogen en gelooft dit te bereiken door in zichzelf te investeren. Door kennis te vergaren en vaardiger te worden wordt de producent effectiever. Hij verspilt zo geen tijd en moeite met onnodige oppervlakkige handelingen, hierdoor stijgt de kostprijs per product. Producent Y berekent dat hij zo helemaal niet meer producten hoeft te verkopen om zijn winst te zien stijgen.

Investeer in jezelf

Tijd investeren in jezelf en een plan maken waarin je persoonlijke rollen, doelen en ontwikkeling centraal staat, vormt dus de basis voor een succesvol en vrijer leven.

Every minute you spend in planning saves 10 minutes in execution; this gives you a 1000 percent return on energy
— Brian Tracy

De planning

 Voorbeeld planning

Voorbeeld planning

Eis 1: Rollen en doelen.

Iedere persoon vertolkt meerdere rollen in zijn of haar leven. Zo ben je misschien iemands partner en hopelijk een zoon of een dochter. Je bent bevriend met mensen, student, werknemer of ondernemer. Daarnaast ben je misschien nog lid van bepaalde (sport)clubs. Dit kun je zien als jouw rollen.

In de foto zie je al voorbeeld welke rollen ik vertolk. Bij de eerste rol als ‘vriend’, die ik zowel relationeel als vriendschappelijk bedoel, stel ik doelen die ik wil behalen. Een doel zou kunnen zijn om een vriend die ik een lange tijd niet heb gezien ga contacten om mee af te spreken. Dit telt als één taak. Wil ik liever doen tegen m’n vriendin deze week? Dan stel ik dat als doel, dit is niet zozeer een taak maar een reminder voor mijn doel.

Nog een voorbeeld: Als Top Performance Trainer heb ik ook doelen. Om deze te bereiken bedenk ik op zondag wat ik hiervoor het beste kan doen. Een nieuw artikel schrijven? Een training voorbereiden? Een afspraak met een klant inplannen? Etc.

Voor elke rol in je leven geldt dat het niet gaat om de kwantiteit van het behalen van doelen. Kwaliteit is waar de focus op moet liggen. Je kunt immers niet alles in één week…

Eis 2: Persoonlijke ontwikkeling en principes.

Ik wil beginnen met het ‘waarom’ achter het hebben van persoonlijke principes. Iedereen heeft principes zoals eerlijkheid, discipline, afspraken na komen, behulpzaam zijn, etc. Maar soms vergeet je misschien hoe belangrijk deze dingen voor je zijn, leef je er niet helemaal naar en ga je je ongelukkig voelen zonder dat je weet waarom. Door je principes helder te hebben en jezelf hier iedere dag aan het herinneren ga je ze actiever naleven. Herhaling is een sterke bondgenoot om iets te leren…

Iedere Top Performer wil blijven groeien. We nemen ons voor om als we wat tijd over hebben iets te leren, door een boek te lezen of een cursus op te pakken. Helaas schieten deze leermomenten er nog wel eens bij in, omdat we druk zijn met oppervlakkige zaken. Door het leren een prioriteit te maken en in te plannen zul je veel minder snel door Facebook of nu.nl scrollen. Je zult zo meer in een week leren dan anders in een maand, omdat je nu de momenten gaat zien en gebruiken.

Eis 3: Een dagelijks overzicht met maximaal 5 ‘To- Wants’

To- Do’s zijn kut. Je moet niets, je wilt iets of niet. Ik adviseer dan ook om dit in je achterhoofd te houden als je jouw planning maakt. Het maximum van 5 is daarnaast een belangrijke. Ambitieuze mensen willen nog wel eens ‘de fout’ maken om zichzelf meer taken toe te kennen dan ze aankunnen. Met als gevolg dat ze zichzelf opjagen, gestresst raken en hoewel ze wel 5 taken hebben vervuld toch ontevreden zijn, want er staan er nog een aantal. Dit is een mooi voorbeeld van het te veel focussen op kwantiteit. Ga liever voor kwaliteit en vraag je bij iedere dag af ‘wat zijn de 5 belangrijkste dingen die ik wil doen?’ Vol = vol.

Note: Je taken die voortkomen uit je rollen en doelen en losse To- Wants zoals boodschappen doen, opruimen tellen allemaal mee voor de 5. Schoonmaken en naar de tandarts gaan kost nu eenmaal  ook tijd en energie. Op deze manier zie je op zondag al het zwaartepunt van je week en kun je anticiperen op de drukte door met taken te schuiven of een andere oplossing te bedenken.

Mijn advies voor aanstaande zondag:

  • Pak pen en papier
  • Schenk een bak koffie in
  • Ga op je favoriete plekje zitten
  • En neem een half uur om in alle rust de stappen van deze planning te volgen en bouw dit systeem in je leven in.

Like it? Share it! Elke zondag stuur ik mijn Smart Sunday Bullits. 3 bullit points met dingen die ik de afgelopen week heb gedaan en geleerd. Dit kunnen quotes zijn, luisterboeken, podcasts, challanges, etc. Het is geen fancy mail, 3 punten – that’s it. Join the Rebels.

Top 5 Dutch Rebel Leestips om het leven te gaan leiden dat je voor ogen hebt

En als je het niet voor ogen hebt, dan ontwikkel je dat door deze aanbevelingen

Hierbij mijn lijst met vijf boeken die een significante impact op mijn leven hebben gehad en nog steeds hebben. Deze boeken hebben mij het meest geleerd en spelen een rol in mijn Top Performance Lifestyle. Hier ben ik erg dankbaar voor en wil dit niet voor mijzelf houden, vandaar dit cadeautje aan jou.

Klik hier voor mijn 'boekenplank': Deze bevat een groot deel van de boeken die ik heb gelezen waarmee ik meer kennis heb vergaard dan dat ik in 4 jaar studie had kunnen leren.

Het leven is te kort voor flutboeken

Gemiddeld leef je 788400 uur, waarvan ik er op het moment dat dit artikel online staat ongeveer al 228480 heb gehad. Het leven is dus domweg te kort om de uren die je nog hebt te spenderen aan flutboeken. En geloof me er zijn teveel slechte boeken, die het geld en met name de tijd niet waard zijn. Zo barst het van de businessboeken die om één of twee principes draaien, uitgesmeerd over 200 pagina’s om het als ‘boek’ te kunnen verkopen.

Oude boeken over nieuwe

De betere boeken hebben, naar mijn mening, vaak de tand des tijds doorstaan. Als een oud boek nog steeds gelezen wordt, moeten er wel lessen in staan die bruikbaar zijn. Daarom speciaal voor jullie, de rebellen en verbeteraars van Nederland en daarbuiten, mijn top 5 (oude) boekaanbevelingen + een bonus boek. Vijf vond ik net te kort en een top zes klinkt zo kut, vandaar.

Komt ie;

Nummer 1.

The Spirit of St. Louis – Charles Lindenbergh

Dit is het eerste en enige boek dat ervoor heeft gezorgd dat ik werk en afspraken links liet liggen om maar te blijven doorlezen. Daarnaast heeft het mijn vliegpassie aangewakkerd en doen besluiten om ooit mijn Private Pilot Lincense te halen.

Note: Inmiddels heb ik mijn eerste minuten gemaakt in Nelson, Nieuw-Zeeland!

Charles A. Lindenbergh is de eerste piloot die de trans-Atlantische vlucht heeft volbracht. Van New York naar Parijs in een 1-persoons vliegtuigje met maar net voldoende brandstof aan boord om het Europese vasteland te bereiken. Het is autobiografie die leest als een spannend avonturenboek. Door de 400+ pagina’s raak ik onwijs geïnspireerd, enthousiast en lees ik tussen de regels door waardevolle levenslessen. Voor mijzelf haal ik eruit wat er nodig is een droom in werkelijkheid om te zetten. Het boek zit vol met inzichten over tegenslagen, accepteren en doorzetten.

Het grootste voorbeeld hiervan is dat Charles Lindenbergh als jongste piloot en zonder enig budget vastbesloten was om het voor die tijd onmogelijke te doen: de Atlantische zee overvliegen. Gekkenwerk en gedoemd tot mislukken, dat was wat iedereen over de pogingen van Charles dacht. Wat ik hieruit haal is dat al ben je jong en wil je het anders doen en niemand gelooft in je, zet door! Dat is een van de vele rebelse lessen die ik van Charles heb geleerd.

Voor iedereen die een passie heeft en/of een droom wilt vervullen, lees dit boek! Ondernemend en inspirerend.

Koop de (voordeligste) paperback hier


Nummer 2;

Thinking fast and slow – Daniel Kahneman

Mijn bijbel over de psychologie van de mens en het enige boek dat ik ieder jaar opnieuw lees. Tevens het ‘jongste’ boek uit deze lijst.

Daniel Kahneman is de nobelprijs winnaar in de economie. In zijn boek beslaat hij 14 jaar onderzoek dat hij grotendeels samen met zijn, inmiddels overleden vriend, Amos Tversky heeft uitgevoerd. We denken allemaal als weldenkende mensen rationeel en bewust keuzes te maken, maar Kahneman vertelt op een leuke en begrijpelijke manier dat het toch even ander zit.

Door middel van kleine experimenten laat hij de lezer ervaren hoe ons brein reageert in verschillende situaties en waardoor we allemaal beïnvloed worden. Voor de creatieve lezer is dit een boek om de principes te leren om deze (negatieve) beïnvloeding deels tegen te gaan om zelfs in je voordeel te laten werken.

Door leuke verhalen, anekdotes en verrassende tests blijf je 400+ pagina’s (alweer) geboeid. Ik vind het door de hoeveelheid informatie en inzichten geen gemakkelijk te lezen boek. Op bijna iedere pagina leer je iets vets en ik heb dan ook wat tijd nodig om de inzichten te verwerken en mij eigen te maken. Dat is voor mij iets anders dan de pagina’s snel consumeren om maar te kunnen zeggen ‘ik heb een boek gelezen!’

Mijn tip is lees het niet voor het slapen en neem de tijd. 5 tot 15 pagina’s lijkt mij optimaal en door aantekeningen te maken neem je de materie goed in je op. Het zet je aan het denken…

Link naar de versie die ik heb vind je hier

 

Nummer 3;

How to win friends and influence people – Dale Carnegie

Dit is voor mij het boek met tijdloze principes over je hoe je iedereen ‘om je vinger kunt winden’. Voor mij als kritische rationele flapuit is dit erg handig geweest om te leren tactischer en meer empathisch te zijn. Dit zijn toch wel de basisvereisten om ideeën over de bühne te krijgen.

Over dit boek heb ik eerder een uitgebreide samenvatting geschreven waar je, of je het boek wel of niet wilt lezen, je voordeel mee kunt doen. 

De link vind je hier.

Het boek kopen kan hier.

 

Nummer 4;

Paulo Coelho – De alchemist

Paulo Coelho is de rebel uit Brazilië. Zijn ouders wilden dat hij ging studeren om rechter te worden. Paulo wilde dit zelf beslist niet. Onder grote druk van zijn streng Katholieke familie is hij vertrokken om zijn eigen droom waar te maken: het schrijven van een boek. Door zijn ouders werd hij vervloekt en verbannen als hij dit zou ondernemen. Toch heeft hij zijn hart gevolgd. Als dit het verhaal is van de schrijver dan kan zijn boek toch niet anders dan inspirerend en pakkend zijn?

En dat is het.

De alchemist is een geweldig boek en ik raadt het aan voor iedereen die een lange tijd op reis gaat of een ander spannend avontuur gaat beleven.

Het verhaal gaat over een jonge schaapsherder die de weide wereld in trekt, avonturen beleeft en uiteraard verliefd wordt. Van ieder avontuur dat zijn pad kruist leert hij. Al weet hij niet waar de avonturen hem heenbrengen, hij weet dat hij dingen onderneemt die hem ‘ergens’ zullen brengen.

Dit boek heeft mij het antwoord op de vraag gegeven waar ik en de meeste mensen tussen de 25 en 35 mee struggelen: ‘Wat ga ik doen met mijn leven? Wat is mijn missie?’ Niets! Er is geen specifieke missie – ga op avontuur, verdwaal en vind! Leer te leven door er alles uit te halen, door spannende dingen te doen en op avontuur te gaan. Niet denken maar DOEN!

Koop de voordelige versie hier

 

Nummer 5;

Man’s search for meaning – Viktor Frankl

'When we are no longer able to change a situation, we are challanged to change ourselves.'

Viktor Frankl heeft jarenlange martelingen in concentratiekampen tijdens de Tweede Wereld oorlog overleefd, mede door de logo therapie die hij zelf ontwikkelde. In het eerste deel heeft zijn ervaringen in deze mens onterende omgeving vastgelegd en beschrijft hij hoe hij alles als één groot experiment zag voor zijn theorie. Dit verhaal is aangrijpend en opent je ogen.

Zelf denk ik vaak terug aan het verhaal van Viktor Frankl als ik iets ongemakkelijks of naars meemaak. Er is niets relativerender dan mijn situatie vergelijken met die van de gevangenen in concentratiekampen. Dankbaarheid voor het leven waarin we zelf kunnen creëren is één van de principes die ik uit het boek heb gehaald. En er zijn er nog veel meer.

Een aanrader om te stoppen met klagen en te starten met leven. Klik voor het boek.

 

BONUS

Nummer 6;

As a man thinketh – James Allen

'It’s not what you say out of your mouth that determines your life. It’s what you whisper to yourself that has the most power.'

Dit boek uit 1800 moet je meerdere keren lezen om alles eruit te halen wat erin zit. Gelukkig heeft As a Man Thinketh slechts 25 tot 50 pagina’s (ligt aan de druk). Het is geschreven in prachtig klassiek Engels, dus wees hierop voorbereid.

‘Je bent wat je denkt’ is wat in het Nederlands wel gezegd wordt en dat is ook de essentie van dit pareltje. Dit boek heeft mij aangezet tot dagelijks primen en het gebruik van affirmaties. Wat voor persoon je wilt zijn en wat je wilt doen in je leven, vloeit voort uit je gedachten over jezelf andere dingen. Positieve en versterkende gedachtes zorgen voor zelfversterkende wederkerigheid.

Laat je niet foppen door eventuele zweverigheid. Dit boek bevat principes die de moderne wetenschap eindelijk begint te verklaren. In die zin is dit oude boek nog steeds vooruitstrevend.

Ow, en hij is klein, dun en goedkoop! Ook een keer fijn...

Link om hem aan te schaffen.

 

LEES VERDER.

Hoe je meer leert in minder tijd en een studie overbodig maakt

Leer te leren

Dit artikel kan je de gelukkigste persoon op aarde maken. Heb je al veel gelezen over geluk en/of ben je al heel gelukkig? Blijf hangen. Ik ga je weer leren te leren. Echt leren. Hiermee zet je de basis neer voor een top leven.

Waarom we nooit geleerd hebben te leren: 'Komt het op het tentamen?'

Op het nemen van een kat na, was mijn keuze om op twintigjarige leeftijd te stoppen met studeren de beste van mijn leven. Ik heb het welgeteld een maandje vol gehouden! Ik ben het niet eens met het geïndoctrineerde idee dat je een studie moet volgen om iets te weten te komen. Ik vind dat studeren echt leren in de weg staat.

You can teach a student a lesson for a day; but if you can teach him to learn by creating curiosity, he will continue the learning process as long as he lives.
— Clay P. Bedford

Korte termijn geheugen

Tijdens het studeren staat leren niet centraal. De focus ligt op het cijfer voor student en een hoog slagingspercentage voor de docent. ‘’Meneer, komt dit terug op het tentamen?’’ Indien het antwoord ja is worden de feiten in het korte termijn geheugen gestampt om eenmalig gereproduceerd te kunnen worden op een velletje papier. Mocht dit niet gelukt zijn dan is spieken het redmiddel. En ja, ik weet dat jij ook weleens op je tentamens hebt gespiekt.

Feiten leren is nutteloos. Vraag het maar aan Google of Youtube...

Het mooie van de tijd waarin we nu leven is dat we minder hoeven te leren om iets te weten. Alles is op te zoeken. Waarom zou je dan in godsnaam je tijd en energie verspillen aan het leren van feiten? Weet jij de hoofdstad van Tonga? Google wel.

Wil je een eigen onderneming beginnen? Zoek het op en vraag het aan andere ondernemers. Een businessplan? Idem dito. Nog nooit een factuur opgesteld? Geen business-school voor nodig hoor, Google is wederom je beste vriend.

Tips over schijt hebben en ondernemen van een (blanke) rapper

'Studeren is niet alleen maar feiten leren'

Nee dat klopt. Een veel gehoord argument voor studeren is het leren van een kritische en wetenschappelijke instelling. Maar heeft een intelligent persoon dan vier jaar nodig om kritisch te kunnen denken? 'Tijdens een studie leer je het toepassen van kennis en modellen' Dat is een ander vaak gehoord argument. Hoeveel van de bestudeerde modellen heb je tot nu toe in het ‘echte leven’ toegepast?

leer_te_leren_studeren

Vier jaar tijdwinst

In plaats van minimaal vier jaar lang in je boeken te turen naar een veelvoud aan veelal verouderde informatie kun je ook om je heen kijken. Dit klinkt wellicht wat aan de mindfullness- hocuspocus kant, maar dat is het niet. Door te observeren leer je. Je moet alleen weten hoe en waar je moet kijken.

Daarnaast blijft er nog alle tijd en geld over om opzoek te gaan naar de informatie die je nodig hebt. Er zijn genoeg goede trainingen, seminars en cursussen over zaken waar jij geïnteresseerd in bent of wat aan kunt hebben. Een andere ‘top’ manier om te leren is praten en dan vooral luisteren naar anderen.

En er is nog iets wat je met tijd zou kunnen doen…

Boeken lezen. Jezelf aanleren om boeken te lezen is wellicht de beste manier om van andere top performers te leren. Dat boeken ons ontwikkelen is hopelijk niets nieuws.

Een van de uitdagingen bij het lezen van boeken is het overkomen van het ‘vast’ zitten in een boek. Bijna iedereen heeft wel een boek liggen waar hij of zij maar niet doorheen komt en omdat ons altijd is verteld dat we iets moeten afmaken voordat we aan iets nieuws beginnen, begint niemand aan een nieuw boek.

Blog Boek

Zonde, meteen afrekenen met deze onnodige beperking. Leer jezelf te lezen en zie een boek als een blog. Skip, scrol en lees alleen de dingen die wilt lezen (net zoals je met dit artikel doet). Lastig hoofdstuk? Blader door. Lees iedere dag een aantal pagina’s, net zoals je elke dag op je Instagram zit…

Side note: Lezen in je ochtendroutine verwerken is een belangrijke reden waarom sommige mensen wel succesvol zijn en andere niet.

Gelukkig zijn kun je leren

Ook zonder er specifiek naar op zoek te gaan biedt het dagelijks leven een scala aan leermogelijkheden.

Van alles wat je overkomt kun je leren en elke interactie is een kans om iemands levensjaren aan kennis af te tappen. Tegenslagen zijn cadeaus die wachten om uitgepakt te worden. Tot slot kan iedere handeling die je verricht geanalyseerd en verbeterd worden.

Des te beter je het ‘leren’ in je leven verwerkt en je dankbaar leert zijn voor alle gebeurtenissen die op je pad komen, des te gelukkiger je met jezelf en je leven zult zijn.

Je leerplan in drie stappen

Voor de no-nonsense practicus die hiermee direct aan de slag wil:

  • Als je een ‘ochtend doucher’ bent: start de dag tijdens dit ritueel met de vraag: 'wat wil ik vandaag leren?’ Douche je niet in de ochtend, zorg dan voor een ander moment waarop je deze vraag rustig kunt beantwoorden.
  • Neem elke keer als je in je bed ligt, klaar om te gaan slapen, de afgelopen dag door als een film met alle details die je nog voor de geest kan halen. Heb je iemand naast je liggen? Doe het samen.
  • Eindig met de vraag: 'wat heb ik vandaag geleerd?'

De wetenschappelijke achtergrond

Voor de rationele anti-hocus pocus denkers:

Deze drie stappen zijn gebaseerd op drie psychologische principes.

  1. De eerste betreft het (positieve) framing-effect. Hiermee creëer je psychologische kaders waardoor je aandacht beter gefocust is, op in dit geval persoonlijke ontwikkeling.
  2. De tweede is consistentie. Liegen tegen onszelf trekken we slecht. Wanneer we onszelf vertellen dat we willen leren zullen we ook ons best doen hiernaar te handelen om ons ego niet teleur te stellen. 
  3. Het derde principe is priming. Dit is het wapen om je onderbewustzijn wedstrijd klaar te maken voor de dag en overal leermomenten in te herkennen. 'For instance, If you have recently seen or heard the word eat, you are temporarily more likely to fill in so_p as soup rather than soap.'

(Klik op de links voor enkele bronnen en anders benut je Google!)

Als je dus ’s ochtends en ’s avonds bewust een momentje neemt voor het leren, programmeer je jezelf om de lessen door de dag heen tot je te nemen. Als een echte top performer.

Conclusie

  • Leer te leren, hou van alles wat er met jou en je omgeving gebeurt en ontwikkel jezelf.
  • En bezoek een ver land met al het geld dat je niet aan de Universiteit en overheid spendeert. Als je daar niet gelukkig van wordt...

Footnote: Ik weet waarom mensen het gevoel hebben 'vast te zitten' in hun baan en het idee hebben 'niet weg te kunnen'. Immers worden we van jongs af aan al geprogrammeerd 'de regels/gebaande paden' te volgen.

Vaak is het een kwestie van niet durven door irreële zelfgecreëerde angsten. Je hebt wilskracht, discipline en vooral zelfvertrouwen nodig om de volgende stap te zetten en voor jezelf te kiezen. Mijn missie is goede mensen beter te maken en goede mensen worden niet beter als ze niet gelukkig zijn.

Dit is dan ook de reden waarom ik hierover schrijf en mijn (inmiddels steeds populairder wordende) video cursus heb ontwikkelt. Nieuwsgierig of dit ook iets voor jou is? Neem rustig de tijd om de cursus pagina te bekijken zodat je kunt zien of dit op jouw behoefte aansluit. Al 500+ mensen (waaronder bedrijven) gingen je voor in deze Top Performance Lifestyle Mentaliteit.

 

LEES VERDER.

Hoe je vrienden maakt en mensen beïnvloed

Hét boek om een communicerende machine te worden en van een ander gedaan te krijgen wat jij wilt

How To Win Friends And Influence People is hét boek waar je op een prettige en snelle manier alle tijdloze principes kan leren om het beste uit jezelf en je relaties met anderen te halen.  

Een betere vriend(in), partner of manager worden? Lees en leer.

Communiceren is een kunst. Gelukkig zijn alle 'do's and dont's' al uitgevonden. De stap die rest is het toe passen en beheersen van deze kennis. 

Samenvatting

Om je daarmee op weg te helpen (en handig als naslagwerk) heb ik  in dit artikel alle principes uit het boek van Dale Carnegie samengevat en vertaald. Heb je het boek nog niet gelezen dan haal je uit deze samenvatting meer dan genoeg tips en tricks.

Have fun winning friends and influencing people!


De principes

DEEL 1

Hoe ga je met mensen om

1. Lever geen kritiek, oordeel nooit en klaag niet over iets of iemand

2. Uit eerlijke en oprechte waardering

3. Wek in de ander gretigheid op.  Waarom hij/zij?

 

DEEL 2

Zes manieren om een ander jou te laten mogen

1. Word oprecht geïnteresseerd in andere mensen. Toon interesse en kwispel net als een hond van enthousiasme bij het wederzien van iemand

2. Lach. De eerste indruk is goud waard, groet en lach als een hond

3. Onthoud dat iemands naam voor die persoon het liefste en belangrijkste geluid is in iedere taal van de wereld

4. Wees een goed luisterend oor. Moedig anderen aan over zichzelf te praten.

5. Praat over de interesses van een ander. Zoek uit wat de ander bezig houdt in hobby's, passies, etc.

6. Geef de ander het gevoel dat hij of zij belangrijk is en doe dit oprecht. Geef oprechte complimenten. ''Het diepste verlangen in de natuur van de mens is de hunkering om zich belangrijk te voelen''.

 

DEEL 3

Win anderen naar jouw manier van denken

1. De enige manier om het beste van een discussie te maken is door deze te vermijden

2. Toon respect voor iemand anders zijn mening, zeg nooit 'je hebt het mis'. ''Er is één ding dat ik weet, dat ik niets weet'' - Socrates.

3. Als je het mis hebt of een fout hebt gemaakt, geef het snel en met veel empathie toe. Vertel wat je fout hebt gedaan, klein of groot, en 'bestraf' jezelf voor de persoon waarvan jij denkt die je hebt benadeeld. Met enthousiasme.

4. Begin altijd vriendelijk. Zelfs al ben je boos, teleurgesteld of in wat voor manier dan ook negatief beïnvloed in je emoties, laat ze los. Begin altijd vriendelijk en verplaats je in de ander zijn schoenen.

5. Zorg ervoor dat je de ander zo snel mogelijk 'ja, ja, ja' kan laten zeggen. Het geheim van Socrates.

6. Laat de ander het grootste deel van het gesprek aan het woord. Stel voornamelijk vragen als 'waarom' en 'hoe denk jij erover?'

7. Laat de ander het gevoel hebben dat jou idee zijn of haar idee is. Geef suggesties en hints, vraag wat de ander zou willen en betrek de ander snel bij het idee

8. Probeer oprecht de ander zijn visie te zien. Verplaats je zo goed mogelijk in zijn of haar schoenen en achterhaal wat er bedoeld wordt. ''Eerst begrijpen, dan begrepen worden''

9. Wees sympathiek ten opzichte van iemand anders zijn ideeën en verlangens. Begrijp waar ze vandaan komen en wat ze tot nu toe hebben mee gemaakt in hun leven

10. Doe een beroep op de goede en gewenste karakter eigenschappen. 'Altijd eerlijk, een nobel persoon, werkt altijd hard, loyaal, etc.'. Door dit te doen trigger je het gewenste gedrag en zal de ander dit waar willen maken

11. Overdrijf je ideeën. Als je wilt dat jou idee of suggestie succesvol over komt op anderen, maak gebruik van theatrale en onverwachte methodes. Begin nooit met feiten en nummers.

12. Daag mensen uit. Motiveer door competitie, een gezonde motiverende factor

Enthousiast? Onderstaand de juiste versies - de 'oldschool' versie van meer dan 75+ jaar oud en de herziene versie aangepast voor de tijd van nu.
Lees part 4 door verder te scrollen.

DEEL 4

Wees een leider

1. Begin door over een ander lof uit te spreken en uit oprechte waardering. Wil je iemand gedachten, standpunt of gedrag veranderen, begin door lof en complimenten te uiten gevolgd door wat jij zou willen.

2. Vestig indirect de aandacht op andermans fouten. Als je een fout opmerkt en/of je wilt anderen iets laten doen waarvan jij denkt dat het beter kan, doe en voer het zelf eerst uit. Een echte leider laat altijd het gewenste gedrag eerst zelf zien waarop hij of zij vervolgens duidelijk en tactisch laat merken hoe blij deze er mee is.

3. Deel eerst eigen fouten voordat je de ander kritiek levert

4. Stel vragen en laat de ander denken in plaats van directe orders te geven

5. Laat de ander altijd in zijn waarde en toon nooit publiekelijk kritiek

6. Uit waardering in de kleinste dingen en verbeteringen die een ander maakt. Wees hierin consequent. Wees openhartig met het uiten van goedkeuring en overdadig met het uiten van waardering.

7. Zorg voor een reputatie waar de ander zo naar zal streven. Stimuleer gewenst gedrag door dat gedrag als compliment te gebruiken waar anderen bij zijn. ''Hij of zij is altijd een oprechte en harde werker!''.

8. Zorg voor aanmoediging. Geef het gevoel en laat zien dat de gemaakte fout makkelijk te corrigeren is. Blijf ten alle tijden positief, juist als iemand nog niet op het gewenste niveau van kunnen is.

9. Zorg dat de andere persoon voordeel voelt en blij wordt van hetgeen dat je suggereert. Bedenk altijd ''Wat levert het hen op''.

Net zo een persoonlijke ontwikkelingsjunkie als ik? Check m'n online bibliotheek voor dé boeken die mijn leven hebben veranderd en er o.a. voor hebben gezorgd dat: Ik een wereldreis (durfde) te maken, internationaal zaken doe, meerdere ondernemingen ben gestart en mijn 'Top Performance' mindset heb ontwikkeld! Lange zin dit... Succes! 

MEER ARTIKELEN